Kutsal Ateşler Reikisi
Etiketler: reiki kutsal ateşler ateş
Sacred Flame Reiki diğer kaynaklarla (fizik ve spiritüel) aynı noktaların altını çizmektedir, SFR aklınıza, vücudunuza ruhsal gelişmenize yardımcı olacak meditasyonlar ve gözünde canlandırmaları da kapsayan bir rehber şeklindedir. Herhangi bir sembolü SFR metotları basit ama oldukça etkilidir.
Sacred Flame Reiki diğer kaynaklarla (fizik ve spiritüel) aynı noktaların altını çizmektedir, SFR aklınıza, vücudunuza ruhsal gelişmenize yardımcı olacak meditasyonlar ve gözünde canlandırmaları da kapsayan bir rehber şeklindedir. Herhangi bir sembolü SFR metotları basit ama oldukça etkilidir.
SFR diğer Reiki formlarından daha etkili, daha güçlüdür. Bu sizin karar vereceğiniz kişisel bir algılayıştır. Bütün Reiki enerjileri aynı kaynaktan gelmektedir. Aradaki fark bu kaynağa nasıl bağlandığımızla ilgilidir.
Size inançlarınızı değiştirmeniz için tavsiyeler ve önerilerde bulunmayacağız. Bu ifadeler tüm dinlerin öğretilerin temelinde yatan olgulardır. Sizin şu anki inançlarınızı değiştirmenize gerek yok. İsteğim kutsal bakış açısına sahip olmanız aksi taktirde SFR var olmayacaktır.
Sacret Flame'in bize neler sunduğuna dönmek istiyorum. SFR bize metafiziksel duyularla ilgili hediye verir aynı zamanda fiziksel dünya hakkında da. Bir dakika için, SFR’nin neler sağlayabileceğini düşünelim;
Metafiziksel olarak konuşacak olursak alev elementleri negatif enerjilerden korumak için kullanılır. Alev korunma, güven ve temizlik için kullanılan semboldür. Alev bizim ruhsal açlığımızı besler, farkındalığımızı artırır. Alev içimizde yanmaktadır. Görevini yerine getirebilmesi için gerekli egzersizleri sürekli olarak yapmalıyız. Alev bize aşağıdan ve yukarıdan gelen bir hediyedir. Ateş elementi spiritüel ışıkla birlikte ruhumuzun izlediği yolun görülebilmesini sağlar.
Şimdi, ateş elementi bizim duygusal tarafımız için ne yapar? Büyük bir ihtimalle meditasyonun mum ışığına odaklanarak yapıldığını duymuşsunuzdur. Genel olarak bu metot Tratak olarak bilinmektedir bunu daha sonra, tekrar konuşacağız. Eğer bu tip bir meditasyon denediyseniz etkisinin nasıl olduğunu bilirsiniz, aklınız ateşle çok özel bir bağlantı kurar.
NİYETLER
Sacret Flame Reiki'yi yapmadan önce niyet etmek her zaman için iyi bir fikirdir. Bu Reiki enerjisini açmak ve senin üzerinden akmasına izin vermektir. Eğer niyetinden emin değilsen bunu içine sormalısın. İşte bir kaç örnek: "Reiki (kişinin ismi veya her ne ise) en büyük iyiliği için benim üzerimden ona doğru ak" veya "(Kişinin ismi) falanca kişinin probleminin kaynağını bul ve şifalandır." veya "Sacred Flame seansım iyi geçsin" veya sadece "Sacred Flames Reiki" demeniz yeterli olacaktır. Her türlü niyet uygun olacaktır aklınıza ne geliyorsa o şekilde söyleyebilirsiniz. Niyetinizi boş bir kanaldan iyileştirme enerjisine yönlendirmeyiniz.
Unutmayın ki enerjiyi yönlendiren siz değilsiniz. Reiki nereye gideceğini bilir problem kaynağı konusunda rehberlik yapın. Sezgilerinize güvenin. Pozisyonunuzu alın ve sadece olun.
HAYIRLI OLAN SONUCA YÖNELMEK
Sonuçların gitmesine izin vermeyi öğrenmek gerek. Reiki nerenin ihtiyacı olduğunu bilebilen zeki bir enerjidir; Sadece her türlü durumda en yüksek hayrınız ve için işleyecektir. Bazen bizim hayrımız için olan bazı olayları kabul etmemiz zor olabilir. Mesela; istediğimiz bir işe girememek veya sevdiğimiz insanın bizi sevmemesi gibi. Her zaman olayları değerlendirirken umut verici, olumlu tarafından bakmalıyız. Mesela trafikte saplanıp kalmış isek, bu başımıza gelebilecek bir kazadan kurtulduğumuz anlamına gelebilir. Şunu unutmamak gerekir ki Reiki her zaman hayır için çalışır. Saf, şartsızdır. Reiki’nin kötü olduğu bir zaman yoktur. Böyle düşünenler Reiki’nin gerçek anlamını bilmeyenlerdir. Reiki her zaman sizin en yüksek hayrınız için çalışır.
İnsanlar şahane şeylerden korkmadıkları zaman şahane şeyler onları ziyarete gelirler.
TRATAK
Tratak gözlerinizle veya aklınızla mum alevine veya başka bir objeye odaklanılarak yapılan bir yoga pratiğidir.
Tratak beyninizin iki yansını dengeler ve melatonin hormonun salgılanmasına neden olur (melatonin kanser riskini ciddi şekilde azaltan hormon) Tratak sizin konsantrasyon yeteneğinizi de güçlendirir.
3 adım ötenize göz hizanıza mum koyun. Gözlerinizi kapatın ve soluğunuza odaklanın bir-iki dakika. Yavaş ve düzenli nefes alın ve bunu yaparken derinden derine rahatladığınızı hissedin. Şimdi gözünüzü açın ve birkaç dakikalığına alevi gözleyin. Dikkatinizin alevden dağılmasına izin vermeyin. Eğer bu imajinasyon kafanıza iyice yerleştiyse ve gözlerinde bir acıma veya sulanma hissediyorsanız yavaşça gözlerinizi kapatın. Eğer görüntü solarsa gözlerinizi açın ve bu pratiği konsantrasyonunuz artana kadar devam ettirin.
MUM ALEVİ YENİDEN DOLUMU METODU
Bu metot çok basit bir metoddur. Sizin yeniden yapılanmanızı ve hayatınız için gerekli olan enerjiyi almanıza yardımcı olurlar.
Meditasyonunuz için bir beyaz (tercih) muma ihtiyacınız olacak. Mum yaklaşık 2 adım ötenizde ve kalp veya göz hizanızda durmalıdır. Kendi kutsal alanınızı kurmalısınız bunu yaparken kendi özel kelimelerinizi kullanabilirsiniz.
Gözlerinizi kapatın.
Bütünün ve kendinizin en yüksek hayrı, iyileşmesi, yeniden yapılaması için niyet edin.
Gözlerinizi açın ve aleve odaklanın. Mum alevinden çıkan ışınlan görene kadar mum alevinin altına üstüne odaklanın.
Ellerini yuvarlak bir şey tutar gibi yaparak kutsal alevin içine doğru aktığını hayal edin ve bu imajinasyona mümkün olduğunca odaklanmaya çalışın Şu anda ışınların sizin üçüncü göz çakranıza aktığını hayal edin. Işınları çakranızda nerde görmek istiyorsanız oraya koyun ama alevin yanında değilsiniz.
Aynı imajinasyonu kalp çakranız içinde yapın.
Bu çalışmayı istediğiniz kendinizi kötü hissettiğiniz her bir bölgeniz için yapabilirsiniz.